Ik ben een boom

We kunnen lachen om tree huggers. Maar zo raar is het niet. Ik liet mijn zoon de wortels zien van een omgevallen boom. En hoorde mezelf zeggen: een boom wordt zo groot omdat zijn wortels zo krachtig zijn. Heeft een boom een wil? Is het de natuur van een boom om te groeien?... wij mijmerden er op los. Want zo groot als een boom word je niet vanzelf.

Hoe het ook zij. Wij kunnen heel wat leren van bomen. In onze haast om te groeien vergeten we onze wortels met als gevolg: uitputting, stress en het onvermogen om echt te genieten van het moment.

Laat vallen die blaadjes
Gebruik deze tijd van het jaar voor een goede oefening in loslaten. Van regen en vallende bladeren kun je een beetje neerslachtig worden. Daar is niets mis mee. Maar het is ook een goed moment om te kijken hoe je ervoor staat.

Vraag jezelf: “wat heb ik het afgelopen jaar geleerd?” Neem eerst mooie momenten en ervaringen in gedachten. Laat zowel de grote als kleine dingen voorbij komen. Een nieuw huis, het mooie boek, de onverwachte ontmoeting. En wees er met je hele hart dankbaar voor. Je dankbaarheid is net als de wortels van de boom. Het voed je en geeft je kracht. Daarna kun je nadenken over wat je moeilijk vond of wat je niet meer wilt. Spreek voor jezelf uit dat je het los wilt laten.

Grote schoonmaak
Zie de negatieve herinneringen en ervaringen voor je als herfstbladeren. Laat ze los, net als de boom. Wat je doet is niets anders dan je geest schoonmaken. Je maakt zelf ruimte in je hoofd en hart voor nieuwe mogelijkheden in het komend jaar. En wie inspiratie zoekt kan altijd een praatje maken met een boom....